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TV Galicia archivos - No Hay Excusas
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¿Caminar 1 hora al día es Suficiente? He visto muchas veces cómo el simple acto de caminar se valora como el pilar principal de la actividad física, y si bien no puedo negar sus beneficios, debo ser claro: caminar no es suficiente. La World Health Organization🌍 lo...

NO HAY EXCUSAS TV GALICIA CESAR BUSTOS SEEDO

¡¡Perder peso es fácil, mantenerlo cuesta más!! La @TV de Galicia, en su programa “ A Revista” nos entrevista para hablar de la problemática de mantener el peso y las distintas opciones que tenemos para ello. Adelgazar es, sobre todo, mantener esa pérdida de peso. Conseguir que...

El cambio de Vicente, de los 130 kilos a perder 40: «Caminaba 15.000 pasos, pero solo me destrozaba las rodillas» https://www.lavozdegalicia.es/noticia/lavozdelasalud/vida-saludable/2023/03/03/vicente-hernandez-dejo-atras-obesidad-hice-dieta-milagro-primera-semana-pierdes-tres-kilos-siguiente-coges-seis/00031677842325903227346.htm?utm_source=whatsapp&utm_medium=referral&utm_campaign=share&utm_content=00031677842325903227346...