¡¡Perder peso es fácil .. mantenerlo no tanto!!, esta es una de las frases que mas nos repetís cuando nos preguntáis por el problema de vivir con obesidad.
Hace pocas semanas apareció un artículo que intenta dar luz a esta problemática.
En este artículo nuestro CEO, César Bustos, hablan de los puntos más importantes a la hora de mantener el peso y la salud usando el ejercicio como la base de la calidad de vida
Recordar que el ejercicio será además fundamental para poder mantener los huesos activos y mejorar su respuesta ante los estímulos mecánicos
Algo muy distinto de lo que os han contado y que seguro os ayuda a entender mejor lo que os ocurre
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2023, NIUS DIARIO