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11 Jul 2018

Las mejores frutas para estar hidratado durante el Running

No Hay Excusas

Alimentación, Blog, Deporte y bebidas isotónicas, Entrenamiento, Entrenamiento deportivo de alto rendimiento, nutricion y alimentacion

¿Qué frutas son más beneficiosas para la hidratación en el Running? Dos claves son imprescindibles para la comunidad runner, tener una buena hidratación y una alimentación saludable. Por ello, las frutas deberían ocupar un puesto muy importante, especialmente en esta comunidad. Nadie pone en duda que son siempre...

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